ビールを飲みに行くと、飲む量以上におしっこが出るように見えるのはなぜ？

アルコールには利尿作用があります。この記事](http://www.drinkaware.co.uk/check-the-facts/health-effects-of-alcohol/effects-on-the-body/why-does-alcohol-make-you-pee-more)によると、1グラムのアルコールは10mlの尿の排泄を増加させます。標準的な12オンス（354ml）のビールはアルコールの14グラムを持っていることを述べている[このCDCの記事](http://www.cdc.gov/alcohol/faqs.htm#standDrink)とそれを組み合わせると、あなたは494ml、または12オンスのボトルあたり16.75オンスのおしっこを期待することができます。

なぜならビールは95％が水分だからです アルコールは利尿作用がありますが、この水と一緒に飲めば、実は水分補給になるのです。もしあなたがこれらの巨大なグラスいっぱいの水を飲んでいたら、恐る恐る排尿してしまうでしょう。そのための科学的な証拠があります ここ 4:14以降から。その前に、水を飲むことの利点についてです。