酔っぱらってもあまり酔わないための良い飲み物の提案？

社会人になって30数年、長年お酒の業界で働いてきた私がアドバイスします。ここでは、それを紹介します。自分が我慢できる最小限のアルコール量の飲み物を飲むこと。私にとってそれは、パーティーや別の状況になることがわかっているときに、軽いビールを飲むことを意味します。私はクアーズライトを取るし、彼らはより多くを飲むことができるように砕いた氷とピッチャーにそれを置くだろう私の友人を持っていた。それはあなたの白ワインに氷の角を置くことを意味する可能性があります。それはあなたのミックスドリンクに少ないアルコールを置くことを意味するかもしれません。2杯の代わりに1杯。

多くの人が取るもう一つの戦術は、アルコール飲料を1杯、水を1杯飲むことです。

ビールは、お腹がいっぱいになり、飲める量を制限してしまうので、一種の自己制限になってしまいます。赤ワイン、ウイスキー、糖分の多いミックスドリンクのようなものは避けましょう。それらはあなたを最も病気にします。

結局、何にでも酔っぱらって吐いたり、本当にひどい二日酔いになったりします。しかし、いくつかの限られた研究（Mythbusters Vodka vs Beerのエピソードを調べてみてください）から、アルコール（ウォッカ、白ワイン、ライトビール）が透明であればあるほど、二日酔いは悪化しないということがわかっています。

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何事もそうですが、それは関係者の個人に依存する可能性が高いでしょう。

飲み手であり、いじらないこと。

いじってはいけないのではなく、お酒を飲む人であること。それが、酔っぱらった時の私の行動だ！しかし、私はそのような奇妙な奇妙なものは避けている。でも、その奇妙なフレーバーのものは避けています。ウォッカはストレートでもソファウォーター（個人的な好み）、コーラやジンジャーエールと一緒に飲むのが好きです。冷えたウォッカの方が味が良く、二日酔いも非常にマイルドです。

Beer Drunk

フレッシュマン15、それ以外のビールから来ています。ビールは他のアルコールほど強くないので、人は結局多く飲むことになりますが、飲み過ぎると本当に[messed]になってしまいます。ビールを飲むのが楽しくなって、お酒を飲むのが楽しくなるようなアクティビティがたくさんあります。ビアポン、フリップカップ、スラップカップ、ケグスタンドなどなど。何を言っているのか理解できない人は、24を飲んだ可能性が高いです。

Vodka Drunk

そう、美味しいウォッカと安いウォッカの違いを味わうことができます。特にショットを飲むときは、[crummy]タイプのウォッカは、アルコールを擦り込むように喉を焼いてしまいます。ウォッカに酔っていれば何をするにしても、うるさくて楽しい人を期待してください。そして、ウォッカは冷凍庫に入れておいてください（その方が美味しいですよ）

Wine Drunk

人々がワインを飲むのが好きな理由の一つは、ワインを飲むと上品に見えるからです。ワインは安全で信頼できるものですが、スピンはどこからともなくあなたを襲うことがあります。それはあなたが落ち込んでいるときにあなたを元気づける能力を持っていますが、それはまた、涙であなたを溺れさせることができます。すべての最高の部分 - 真昼間にワインを一杯飲んでも誰もあなたを裁かないでしょう（おそらく昼食時に1本）

Whiskey Drunk

ウイスキーはダークリカーとして人気がありますが、時には手に負えなくなることもあります。ウイスキーを過剰に消費すると、人は攻撃的になり、全く別の人格に変身する傾向があります。彼らはほとんどの場合、物理的な戦いに入ったり、最も簡単なターゲットを口頭で侮辱したりします。ウイスキーと人との間には、深刻な愛憎関係があります。

Tequila Drunk

Party is here! ほとんどの人にとって、テキーラはすでに酔っ払っているのに、それに気づかない夜の終わりにやってくる。テキーラはシングルショットではなく、すべて一緒に飲むことができます。次から次へとショットが出てきて、気を失ってしまう。- 6 Types Of Drunk You’ll Get By What You Drink

何を飲んでもパーティーの目玉になる、決して無駄にはならない、私はもう二度とウーゾはやらない! ウーゾは万人にとって悪夢のような飲み物ではないことは確かですが、 ウーゾ効果 を意識して飲むのも一つの手です。

ウーゾー効果（ルーシュまたは自然乳化とも呼ばれる）とは、ウーゾーや他のアニス風味のリキュールやスピリッツ（パスティス、ラク、アラク、サンブーカ、アブサンなど）に水を加えると、濁った（ルーシュな）オイルインウォーターエマルジョンのことです。このようなマイクロエマルジョンは、最小限の混合で発生し、非常に安定しています。

水を飲むと二日酔いの影響を和らげることを忘れないでください。

食べ物や水は症状を和らげるかもしれませんが、二日酔いを治すことはできません。二日酔いを避けるための最良の方法は、お酒を控えめにして、お酒とお酒の間に水を飲むことです。水を飲んだからといって、酔っ払いが減るわけでも、肝臓を守るわけでもないことを覚えておいてください。- アルコール神話バスター ](https://www.hrch.nhs.uk/_resources/assets/attachment/full/0/5026.pdf)

より多くの情報は、以下の記事から得ることができます。

• [ 二日酔いになりやすい飲み物は？

• [ 二日酔いになりにくい飲み物は？(https://alcohol.stackexchange.com/q/6262/5064)

• These 4 International Drinks Will Give You The Worst Hangover Of Your Life

私の戦術としては、夜の初めにビールを2、3本飲む（あるいはサイダーを飲む）と、お腹が満たされて消費量が減りますが、その後はスピリッツやカクテルを飲んで、ほろ酔いや幸せな酔いになります。そして、これが成功したことは、40年間の飲酒で二日酔いが1回しかないことを意味します。

そして、アルコールの種類によって酔い方が違うという意見もありますが、私の経験ではそうではないと言わざるを得ません。安い蒸留酒は不快に感じるかもしれませんが、どんな良いお酒でも、適度に、あるいは過剰に飲むことで、あなたが必要とする酔いのレベルに到達することができます。

テキーラ、例えば - ティーンエイジャーは安いテキーラやシャルトリューズのショットを試すかもしれませんが、味は良くありませんが、すぐに安く酔わせることができます。しかし、質の良いテキーラやレポサードは、良いウイスキーやアブサンのように、一杯の飲み物として楽しむことができます。この歳になってからの方がずっと楽しい。